Active living in Kingston Ontario
Winter activites for kids

Les enfants

Les enfant peuvent choisir parmi une grande diversité d’activités pour obtenir leurs 60 minutes d’activité physique par jour. Nous pouvons vous aider avec plusieurs stratégies pour encourager vos enfants à participer.

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Winter activites for youth

Les jeunes

Les jeunes peuvent être occupés chaque jour en choisissant des activités qui leurs plaisent et auxquels ils ont hâte de participer.

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Winter activites for adults and older adults

Les adultes et les personnes âgées

Les adultes et les personnes âgées peuvent être actifs en faisant seulement 10 minutes d’exercice par séance! Nos recommandations peuvent vous aider à accomplir 150 minutes d’activité physique par semaine.

Plus d'info - adultesPlus d'info - personnes âgées

Accessible winter activites

La récréation accessible

Kingston et ses alentours offrent de nombreuses possibilités pour participer à la récréation accessible. Nous pouvons vous y guider !

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Tout le monde peut rester jeune, à condition de s’y entraîner de bonne heure. -Paul Fort

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Grades 5 & 9 ActivPass

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ActivKids

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Discover Phyical Literacy

Did you know that physical literacy is as important as reading, writing and arithmetic?

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News

News about events and activities in and around Kingston!

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